На мозг и пищеварительную систему сильно влияют схожие гормоны и нервная система. Поэтому нарушения пищеварения, связанные с длительным стрессом, диарея, вызванная стимуляцией толстой кишки, запоры, схваткообразные боли и вздутие живота, неудивительны. Болезненное жжение может возникнуть при чрезмерном производстве кислоты, которая играет роль в пищеварении. Существует тесная связь между синдромом раздраженного кишечника (спастическая толстая кишка) и стрессом. При этом заболевании толстый кишечник и частично тонкий кишечник стимулируются стрессом и вызывают нерегулярные сокращения мышц кишечника. В брюшной полости возникает отек, и в разные периоды времени пациент может испытывать схваткообразную боль в животе, диарею и запор. Расстройства сна, связанные со стрессом, также могут усилить жалобы на синдром раздраженного кишечника. «Неязвенная диспепсия»: опухоль в верхней части пищеварительной системы,Это общее название изжоги, жжения, боли, давления, тошноты, отрыжки и подобных жалоб. Было замечено, что у некоторых пациентов симптомы ухудшаются при стрессе, а иногда стресс вызывает симптомы. Пациенты, обратившиеся к врачу с жалобами на диспепсию, имели более высокий уровень тревожности и депрессии, чем здоровая группа, и в то же время они беспокоились о развитии серьезных заболеваний. Пептическая язва: в настоящее время очевидно, что большинство пептических язв вызвано действием бактерий H.pylori или применением нестероидных противовоспалительных обезболивающих. Таким образом, исследования по-прежнему предполагают, что стресс является предрасполагающей причиной язвы или играет роль в сохранении существующей язвы. Но некоторые специалисты предполагают, что в 30-60% случаев язвенной болезни (H.Они утверждают, что социальные и психологические факторы вносят свой вклад, будь то пилори или болеутоляющие. Некоторые другие эксперты также считают, что между стрессом и язвами существует тесная связь и что необходимо тщательно учитывать психологические последствия. Воспалительное заболевание кишечника (воспалительное заболевание кишечника): хотя стресс не является причиной этого заболевания (болезнь Крона или язвенный колит), существуют публикации, показывающие, что существует взаимосвязь между стрессом и повышенной активностью заболевания. Например, в одном исследовании, хотя кратковременный стресс (1 месяц) не влиял на обострение язвенного колита, у людей с длительным стрессом заболеваемость увеличивалась в 3 раза по сравнению с теми, кто этого не делал.Воспалительное заболевание кишечника (воспалительное заболевание кишечника): хотя стресс не является причиной этого заболевания (болезнь Крона или язвенный колит), существуют публикации, показывающие, что существует взаимосвязь между стрессом и повышенной активностью заболевания. Например, в одном исследовании, хотя кратковременный стресс (1 месяц) не влиял на обострение язвенного колита, у людей с длительным стрессом заболеваемость увеличивалась в 3 раза по сравнению с теми, кто этого не делал.Воспалительное заболевание кишечника (воспалительное заболевание кишечника): хотя стресс не является причиной этого заболевания (болезнь Крона или язвенный колит), существуют публикации, показывающие, что существует взаимосвязь между стрессом и повышенной активностью заболевания. Например, в одном исследовании, хотя кратковременный стресс (1 месяц) не влиял на обострение язвенного колита, у людей с длительным стрессом заболеваемость увеличивалась в 3 раза по сравнению с теми, кто этого не делал.
Проблемы с питанием
Стресс по-разному влияет на проблемы с питанием и вес.
Увеличение веса: часто стресс связан с увеличением веса и ожирением. Многие люди употребляют жирную и сладкую пищу, чтобы снять напряжение и в конечном итоге набрать вес. Некоторые люди могут набирать вес при стрессе даже при нормальном здоровом питании, причем увеличение веса обычно заметно в области живота, что может быть предвестником сердечного приступа и диабета. Главный гормон стресса кортизол способствует образованию жира в области живота.
Снижение веса: некоторые люди жалуются на истощение и худеют. В редких случаях стресс вызывает переутомление щитовидной железы и стимулирует аппетит, но в результате происходит потеря веса и сжигается больше калорий, чем обычно.
