Самостоятельное обследование груди; Это простая процедура, которую может применить любой человек, и она очень важна для ранней диагностики и лечения многих заболеваний груди, особенно рака. По этой причине всем женщинам следует регулярно обследоваться.
Отделение общей хирургии Мемориальной больницы, соч. Доктор Несими Мечит рассказала о важности самообследования груди и о том, как это следует делать.
Каждая женщина старше 20 лет должна проверять себя раз в месяц
Лучшее время для исследования груди; У женщин, у которых менструация, наступает на 2-й или 3-й день после окончания менструации. Потому что в наши дни; Это дни, когда отек и чувствительность груди меньше всего связаны с гормональным эффектом, вызванным менструальным циклом. Поэтому в этот период, когда чувствительность и припухлость груди наименьшие, обследование может быть проведено легче, а возможные поражения легче заметить.
Женщины, у которых наступила менопауза или у которых нет менструации по какой-либо причине (беременность, кормление грудью и т. Д.), Могут выбрать определенный день месяца (например, 3-й или 5-й день каждого месяца) для этого обследования.
Самообследование груди проводится в три этапа.
1. Визуальный осмотр перед зеркалом
В хорошо освещенной комнате встаньте перед зеркалом и наблюдайте за грудью, как описано ниже.
- Грудь рассматривается из зеркала, руки по бокам.
- Руки подняты вверх, руки заведены за голову и при нажатии на голову достигается сокращение грудных мышц и наблюдается грудь.
- Обе руки прижимаются к бедрам, плечи и локти выдвигаются вперед, грудь визуально исследуется.
2. Постоянный ручной экзамен
Это делается после визуального осмотра. Это обследование также можно сделать в ванной под душем. Обследование легче, так как пальцы легче перемещаются по влажной и мыльной коже во время душа. Правая грудь исследуется левой рукой, а левая грудь - правой. Поднимают левую руку и внимательно и медленно исследуют внутренние поверхности 2-го, 3-го и 4-го пальцев правой руки, делая круги на левой груди, и проверяют левую подмышечную впадину. Затем аккуратно сжимают сосок и исследуют выделения. После завершения исследования левой груди и левой подмышечной впадины аналогичным образом исследуют правую грудь и правую подмышечную впадину.
3. Обследование вручную, лежа на спине.
Если сначала нужно исследовать левую грудь, под левое плечо кладут небольшую подушку и поднимают левую руку к затылку. Таким образом, грудь распространяется на грудную стенку и облегчает осмотр. Затем исследуют левую грудь, рисуя круги внутренней стороной пальцев правой руки. Кроме того, следует обследовать область левой подмышечной впадины. После завершения исследования левой груди аналогичным образом исследуют и правую грудь.
Особенности и изменения, которые необходимо изучить
- Изменения общего размера или формы груди
- Изменение контура груди.
- Увеличение, уменьшение или уменьшение одной из грудей
- Видимая припухлость груди
- Изменение цвета кожи груди и увеличение сосудов кожи груди
- Депрессия кожи груди
- Рана на коже груди
- Небольшие шишки на коже груди
- Появление апельсиновой корки на коже груди
- Расширение, сплющивание, коллапс, образование корки, трещины, изменение цвета, ранение, изменение направления соска
- Выделения из соска
- Видимая припухлость под подмышкой
- Пальпируемая припухлость, уплотнение в груди
- Пальпируемая припухлость или жесткость под мышками
