Ожирение в детском и подростковом возрасте - важная проблема общественного здравоохранения, заболеваемость и распространенность которой растет во всем мире. Но первопричина этой проблемы - генетическая наследственность и ошибки родителей. Диетические привычки и малоподвижный образ жизни в семье приводят детей к ожирению, проблемам с сердцем, диабету и раку. С окончанием подросткового возраста на первый план выходят хирургические варианты лечения ожирения. Больница Мемориал Бахчелиэвлер Центр диагностики и лечения ожирения, специалист по хирургии ожирения и диабета, доц. Доктор Мурат Чаг рассказал об опасности ожирения, которая зародилась в детстве, и о мерах предосторожности, которые необходимо предпринять до «22 мая, Всемирного дня ожирения».
Хотя детское ожирение продолжается как ожирение у взрослых, оно заставляет детей заболеть многими заболеваниями в их будущей жизни. Детское ожирение - это проблема здоровья, требующая внимания, поскольку ее можно предотвратить. Генетическая структура матери и отца для защиты детей от эпидемии ожирения; Передадут ли они это генетическое заболевание своим детям, очень важно. Тот факт, что у детей нет проблем с ожирением, зависит от привычек питания и образа жизни родителей.
Критическая беременность с точки зрения детского ожирения
Слишком большая прибавка веса матерью во время беременности увеличивает риск развития диабета в будущем в 4 раза. По этой причине для матерей, которые набирают лишний вес во время беременности, важно пройти диагностический тест на диабет. Если этот тест не будет проведен, ребенок может родиться диабетиком. Процесс кормления матери перед беременностью влияет на всю жизнь малышей. «Грудное молоко», производимое здоровыми питающимися матерями, определяет, будет ли ребенок страдать ожирением, подвержен ли он инфекциям, а также физическому развитию и развитию мозга.
Важность грудного молока
Младенцы нуждаются в грудном молоке сразу после рождения, а грудного молока ему достаточно. Матери должны прислушиваться к сигналам, подаваемым их детьми во время кормления грудью. Младенцы говорят, что их животы полны, даже если они не говорят ртом, с комфортным сном и счастьем. Если младенцы не показывают, что они голодны, не нужно перекармливать. В прошлом считалось, что причиной диабета во взрослом возрасте являются неправильное питание во взрослом возрасте. Однако причиной диабета и связанного с ним ожирения в детском и взрослом возрасте является чрезмерное питание в младенчестве. Избыточный вес до 5 лет является следствием неправильного питания родителей, а не детей.
Обратите внимание, если у вас избыточный вес
В сегодняшних условиях младенцы получают меньше грудного молока, потому что матери рано возвращаются к трудовой жизни. Семьи доверяют своих новорожденных бабушкам или бабушкам на время работы. Поскольку в некоторых семьях преобладает представление о том, что «крепкий ребенок - здоровый», бабушки и бабушки перекармливают младенцев, которые только что перешли на добавки. Это следует учитывать, если у детей руки «суставы пальцев» или «подушка живота». Потому что это может подготовить почву для сердечного приступа, диабета 2 типа и рака в будущем. Фундамент для болезни, которую дети испытают в будущем, готовится до 7 лет. Если к 7 годам ребенок превышает 120-й процентиль или 40-й индекс массы тела, вероятность заболевания диабетом 2 типа в 5 раз выше, чем у нормальных детей;Вероятность сердечного приступа в 3 раза выше. К сожалению, дети расплачиваются за ошибки родителей, как в будущем.
Правило питания у детей
Питание в детстве очень важно для предотвращения ожирения. У детей от 5 лет и старше необходимо применять «правило 543210». Это правило означает не менее 5 видов овощей и фруктов, не менее 4 видов молока и молочных продуктов, не менее 3 стаканов воды, не менее 2 часов активности, отказ от просмотра телевизора более 1 часа, 0 сладких и газированных напитков в день. Однако этого правила должны придерживаться и родители. Если родитель не имеет нормального веса, не следует ожидать, что ребенок будет иметь нормальный вес.
Ожирение также негативно влияет на психологию
Чаще всего в США совершаются самоубийства из-за исключения детей с ожирением их друзьями. Избыточный вес или ожирение в подростковом возрасте заставляет детей быть нездоровыми не только физически, но и психологически. Издевательства со стороны сверстников и исключение сверстников, особенно в подростковом возрасте, вызваны другой физической структурой. А толстый мальчик никогда не бывает счастлив. Таким образом, в последние годы число детей в возрастной группе от 13 до 16 лет, особенно среди детей, перенесших операцию по лечению ожирения, увеличилось в Турции и во всем мире.
Несовершеннолетним легче адаптироваться к лечению ожирения
Хирургия ожирения в возрасте 13-16 лет ничем не отличается от таковой у взрослых. Этой возрастной группе легче адаптироваться к хирургическому вмешательству и последующим привычкам питания. Важно объяснить, что хирург по ожирению - это заболевание, которое повлияет на будущее ожирения для этой возрастной группы и на метод лечения этого заболевания. Детей этой группы также следует психологически обследовать до и после бариатрической операции.
Сядьте за стол с детьми
Поведение родителей очень важно для защиты детей от ожирения. Детям необходимо заниматься командными видами спорта, ведь общение так же важно, как и физика. Родители должны держать детей подальше от сидячей жизни. Мама, папа и дети должны есть за одним столом. Должны быть обеденные столы и столы для разговоров. Не только кушать за обеденным столом; чат тоже должен быть. Мамы и папы с избыточным весом иногда называют своих детей «переедающими», что неправильно. Дети - это маленькая модель отца и матери.
