Грудное молоко чудесно для младенцев и является лучшей пищей, которая может обеспечить все питательные вещества, необходимые младенцам только в течение первых 6 месяцев. Грудное молоко и первая желтизна после рождения очень важны для малыша. Поскольку она защищает ребенка от болезней, это первая вакцина для ребенка. Больница Мемориал Аташехир, отделение акушерства и гинекологии Op. Доктор Парвана Сеидова рассказала о грудном молоке и преимуществах грудного вскармливания.
Грудное молоко - идеальный источник пищи, содержащий все питательные вещества, такие как белок, жир, железо и витамины, которые необходимы ребенку в течение первых 6 месяцев. Он защищает ребенка от инфекций благодаря своим защитным компонентам. Поскольку в грудном молоке достаточно воды и витаминов, нет необходимости давать воду ребенку даже в очень жарком климате. Грудное молоко жизненно необходимо младенцам. Грудное молоко защищает малышей от всех видов инфекций.
Кроме того, грудное вскармливание - лучший способ общения ребенка, чтобы установить любовную связь с его матерью. Грудное молоко защищает ребенка от таких заболеваний, как диарея и респираторные инфекции, и играет важную роль в развитии челюстей и зубов. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, более устойчивы к таким заболеваниям, как астма, аллергия и детский диабет. Поскольку в грудном молоке содержится достаточно железа, дети, находящиеся на грудном вскармливании, не страдают анемией. Кроме того, у детей, находящихся на грудном вскармливании, реже встречаются опрелости, боли в животе и запоры. Это помогает умственному, физическому и интеллектуальному развитию ребенка.
Сколько месяцев нужно пить грудное молоко?
Грудное молоко - лучшая и самая натуральная пища для младенцев. Одно только грудное молоко может удовлетворить потребности всех здоровых детей, рожденных нормальными родами в течение 6 месяцев. Рекомендуется продолжать грудное вскармливание через 6 месяцев с соответствующей подкормкой до достижения возраста не менее 1 года.
Польза грудного вскармливания для матери
Грудное вскармливание обеспечивает особую любовь между ребенком и матерью. Кормление грудью сразу после родов снижает количество послеродовых кровотечений. Оказывает защитное действие на здоровье матери; снижает риск рака груди, рака яичников, остеопороза и анемии. Гормон окситоцин, выделяемый во время кормления грудью, на самом деле является гормоном счастья. В то же время это помогает матери восстановить ее пренатальную структуру тела, а также способствует как восстановлению матки, так и снижению набранного веса.
Продукты, увеличивающие грудное молоко
Потребление хотя бы 10-12 стаканов воды каждый день увеличивает грудное молоко. В научных исследованиях было замечено, что некоторые продукты и травы особенно увеличивают грудное молоко. Один из них - фенхель. Фенхель; Это растение, которое увеличивает грудное молоко. Крапива, базилик и розмарин - другие травы, увеличивающие грудное молоко ».
Хотя нет никаких научных исследований о влиянии на грудное молоко, следующие продукты входят в число рекомендуемых для кормящих женщин продуктов в различных обществах и традиционно потребляются на протяжении веков.
Черный кунжут: считается, что черный кунжут, богатый кальцием, помогает увеличить грудное молоко. Вы можете использовать кунжут, который помимо кальция содержит некоторые минералы, такие как медь.
Тмин: считается, что он стимулирует выработку молока, тмин также богат железом, что важно для укрепления матери после рождения.
Ячмень: рис или суп из ячменя можно использовать для увеличения лактации. Хотя нет никаких научных исследований о том, что ячмень увеличивает количество грудного молока, на протяжении веков его традиционно потребляли матери во время грудного вскармливания. Считается, что сочетание ячменя и фенхеля, в частности, улучшает качество молока.
Базилик: базилик, который регулирует пищеварительную систему, оказывает успокаивающее действие и является хорошим источником витамина К, его можно употреблять во время еды или в виде чая.
Зеленые овощи: зеленые овощи, такие как фасоль, шпинат, листья свеклы и спаржа, которые являются отличными источниками витаминов и минералов, могут увеличить лактацию. Эта зелень также способствует пищеварению и укрепляет организм.
Красные и оранжевые овощи: морковь, сладкий картофель, свекла и другие красные и оранжевые овощи, богатые бета-каротином, могут помочь улучшить качество грудного молока.
Чеснок: кормящие матери считают, что ребенку он не понравится из-за его запаха, но, наоборот, он увеличивает время кормления ребенка грудью и помогает матери получать витамины и минералы, необходимые для качества молока, за счет увеличения аппетита.
Овес: богат диетической клетчаткой, железом и кальцием, овес является очень популярной пищей среди кормящих матерей. Вы можете приготовить овсянку самостоятельно и добавить орехи, молоко, фрукты или специи, чтобы повысить пищевую ценность каши.
Жиры. Считается, что полезные масла, такие как оливковое масло, льняное масло и кунжутное масло, помогают при грудном вскармливании. Эти масла также увеличивают энергию матери.
Проблемы, наблюдаемые у детей, не получающих грудное молоко
Поскольку пищеварительная система содержит консерванты от инфекций, дети, которых не кормят грудью, часто заражаются.
- Риск воспаления среднего уха выше, чем у детей, получающих грудное молоко.
- Риск некоторых хронических заболеваний выше у детей, которые не находятся на грудном вскармливании (например, диабет 1 типа, глютеновая болезнь, ожирение, ишемическая болезнь сердца).
- Такие проблемы, как синдром дефицита внимания и апатия, могут возникнуть, если не принимать грудное молоко, которое способствует умственному, физическому и умственному развитию ребенка.
Дети, которых не кормят грудью, чаще плачут.
Питание детей, не находящихся на грудном вскармливании
Детям, которых нельзя кормить грудью, можно давать смеси (готовые), если возможно, или молоко животного происхождения. Младенцы, не находящиеся на грудном вскармливании, должны продолжать получать молоко или смесь, которую они обычно принимают. Жидкость и минералы, теряемые при рвоте и диарее, можно устранить с помощью пероральных жидкостей, порошков, содержащих пробиотики, регулирующие кишечную флору.
Питание достаточное, когда ребенок набирает необходимый для месяца вес. Поэтому регулярно приходите на медицинский осмотр вашего ребенка. В наших медицинских центрах рост сопровождается графиком процентилей (роста).
Витамины, необходимые для того, чтобы грудное молоко было качеством Дахха
Мирное окружение матери, здоровое питание и принятие ребенка помогают увеличить грудное молоко. Кормление ребенка грудью - главный момент, увеличивающий грудное молоко. Здоровое питание для матери; Потребление белков, углеводов, фруктов и овощей, здоровый сон, обильное кормление грудью и употребление не менее 10-12 стаканов воды в день вызывают увеличение грудного молока. Для матери очень важно есть меню, богатое белками, углеводами и зелеными овощами, не пропуская приемы пищи.
Грудное вскармливание без уединения
Грудное молоко - это самый ценный подарок, который мама с большим желанием и любопытством преподносит своему малышу во время беременности. Матери должны иметь возможность комфортно кормить своих детей грудью, когда они в этом нуждаются. Кормление ребенка комфортно и без стресса полезно как для матери, так и для ребенка, не покидая социальной среды. Для молодой мамы очень важно быть в общественной жизни и дышать воздухом. Конечно, и для ребенка ... Если мама счастлива, ребенок тоже счастлив. Кормление грудью - особенное и красивое действие для матери и основная потребность ребенка. Маме не стоит бояться, даже если молока мало. Он должен продолжать часто кормить грудью. Количество молока будет увеличиваться по мере кормления грудью. Не стоит медлить с общением. Фартуки для кормящих мам, разработанные для комфортного грудного вскармливания, являются спасителями для матерей. Многие мамы в общественных местах,Он может кормить своего ребенка грудью, где пожелает, с помощью фартука для кормления, на встречах с друзьями.
