Как лечить депрессию?

Депрессия, анорексия, бессонница, снижение энергии и интереса, нежелание, чувство вины, потеря концентрации, суицидальные мысли-планы, существенные изменения сексуальной активности и сна в результате ослабления социальных и профессиональных отношений человека, то есть снижение качества жизни. это может проявить себя. Наиболее предпочтительным методом лечения депрессии является психотерапия, а при более тяжелом течении - лекарственная терапия. Тип применяемого лечения депрессии зависит от течения депрессии и человека.

Продолжительность действия антидепрессантов, используемых при лечении депрессии, обычно колеблется от 2 до 4 недель.

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина (СИОЗСН)
  • Трициклические антидепрессанты (ТЦА)
  • Тетрациклический антидепрессант
  • Блокатор обратного захвата дофамина
  • Антагонист рецептора 5-HT1A
  • Антагонисты рецептора 5-HT2
  • Антагонист рецептора 5-HT3
  • Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)
  • Норадренергический антагонист

Как проводится психотерапия при лечении депрессии?

  1. КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)

По сути, он направлен на устранение иррациональных стереотипов мышления, которые приводят человека к депрессии. Люди развивают определенные схемы из-за негативного опыта, полученного в детстве. Схемы, возникающие в этой ранней жизни, могут подняться до уровня сознания в форме депрессии с переживаниями, которые запускаются в более поздние периоды. СНГ состоит из четырех основных этапов:

  • Составить когнитивно-поведенческую формулировку проблемы.
  • Приготовить лечение в соответствии с данной рецептурой.
  • Информировать человека о когнитивно-поведенческом подходе.
  • Чтобы определить, подходит ли человек для лечения.
  1. Межличностная терапия

В этом методе терапии терапевт сосредотачивается на отношениях человека с окружающими. В основном они работают над улучшением мышления и поведенческих моделей, укреплением социальных отношений и укреплением навыков совладания с ситуацией, что оказывает большое влияние на уменьшение депрессивных симптомов. Бытует мнение, что ухудшение социальных отношений вызывает депрессию.

  1. Психодинамическая терапия

В этой терапии изучаются подсознательные конфликты, защиты и устоявшиеся убеждения депрессивного человека. Он направлен на то, чтобы чувство вины и никчемности человека в депрессии происходило из травматических переживаний, пережитых в раннем детстве. В терапии, особенно в детстве, обращаются к корням нерешенного поведения.

  1. EMDR (EyeMovementDesensitizationandReprocessing)

Он направлен на то, чтобы раскрыть чувства и мысли человека в депрессии о травмирующей жизни, сопровождаемые движениями глаз. Лечение состоит из восьми этапов. Анамнез и планирование лечения, стабилизация и подготовка пациента, оценка травмы, десенсибилизация и обработка, усиление позитивного мышления, обзор органов чувств, закрытие и контрольные обследования.

  1. Семейная терапия

В этой форме терапии подход семьи к пациенту с депрессией также включен в терапию. Это работает на том факте, что такие факторы, как выживание, кризисное управление, вина, никчемность и незащищенность, не могут быть излечены без поддержки семьи.

  1. Гумано-экзистенциальная терапия

Согласно этой школе, депрессивный человек несвободен, потому что не берет на себя ответственность в жизни. Однако человек - это человек, который выбирает жить в соответствии со своими желаниями и желаниями, игнорируя всю свою энергию и любовь к другим. По этой причине чувство вины, которое часто наблюдается при депрессии, на самом деле является экзистенциальной виной. В этой терапии человек полностью сосредоточен на себе, своих желаниях и желаниях.

  1. Терапия, основанная на осознанности

Вместо того, чтобы изменять мысли, поведение и жизнь, ведущие к депрессии, он работает над их принятием посредством медитации осознанности. В этой медитации внимание сосредотачивается на дыхании и эмоциях.